
唉呦~拖稿拖好久...
因為林可拉家裡的採光不足,每次想到要拍照時
就....天黑了! 所以拖到今天
趁著颱風夜~趕快趕稿出來! 讓大家趁著休假期間可以加緊訓練!
寫著寫著,林可拉家的花架倒了,泥土灑滿地.... 嗚嗚嗚~請大家做好防颱準備吧!

唉呦~拖稿拖好久...
因為林可拉家裡的採光不足,每次想到要拍照時
就....天黑了! 所以拖到今天
趁著颱風夜~趕快趕稿出來! 讓大家趁著休假期間可以加緊訓練!
寫著寫著,林可拉家的花架倒了,泥土灑滿地.... 嗚嗚嗚~請大家做好防颱準備吧!

很久沒寫網誌了,之前的無名網誌荒廢很久...
這次因為要分享心得特地重開一個。
主要要和一些怎麼樣下半身都瘦不下來的人分享,快檢查你有沒有X或O型腿。
先給大家看一張照片
這是我自從決定開始矯正我的O型腿做的紀錄。